Lesrooster
Laatst aangepast op vrijdag, 03 mei 2013 11:17
LESROOSTER PER FEBRUARI 2013 |
|||
| Maandag | 17:30 – 18:30 | Erturul | K1 Jeugd (t/m 15 jaar) |
| 18:30 – 19:30 | Azad | K1 Wedstrijdgroep | |
| 19:30 – 20:30 | Azad | K1 Beginners | |
| 20:30 – 21:30 | Halil | Boksen | |
| Dinsdag | 18:15 – 19:15 | Azad | K1 Conditie training |
| 19:15 – 20:30 | Daniel | Braziliaans Jui Jitsu (Met pak) | |
| Woensdag | 18:30 – 19:30 | Azad | K1 Wedstrijdgroep |
| 19:30 – 20:30 | Azad | K1 Beginners | |
| 20:30 – 21:30 | Halil | Boksen | |
| Donderdag | 17:30 – 18:30 | Erturul | K1 Jeugd (t/m 15 jaar) |
| 18:30 – 19:30 | Joop | K1 Zaktraining. | |
| 19:30 – 20:45 | Andrew | Grappling | |
| Vrijdag | 17:30 – 18:30 | Azad | K1 Wedstrijdgroep Jeugd |
| Vrijdag | 18:30 – 19:30 | Azad | K1 Gemengd |
| 19:30 - 20:30 | Halil | Boksen | |
| Zaterdag | 10:30 – 11:30 | Joop | K1 Recreanten |
| 11:30 – 12:45 | Andrew | MMA | |
K1 beginners is kickboksen met veel uitleg van technieken en simpele combinaties zonder sparren. K1 recreanten kickboksen op hoger tempo met moeilijkere combinaties en evt. technisch licht sparren. (ook voor dames en 35+) K1 wedstrijdgroep is kickboksen op (hoog) wedstrijd tempo / techniek en sparren op niveau. |
|||
