Deze vechtsport komt voort uit het karate Teakwondo en boksen en is in de USA en Japan ontwikkeld.  De combinatie van stoot- en traptechnieken gecombineerd met de knieën en het clinchwerk maken deze full contact sport tot een van de hardste soorten uit de vechtsport. Nederland behoort tot de top in deze tak van sport en bij ons train je met topvechters, onder leiding van top trainers.